Interaktive Workshops, inspirierende Lesungen und kreative Formate für Groß und Klein.
Hier findest du die nächsten Termine – komm vorbei, mach mit und bring gerne noch jemanden mit!
Workshop
AMArTE –
Perimenopause & Menopause
für Frauen (Spanisch)
Spürst du Veränderungen in deinem Körper, leidest du unter Hitzewallungen, Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen oder anderen Beschwerden?
In diesem Workshop sprechen wir gemeinsam mit Ella Franco über alles, was jede Frau über diese Lebensphase wissen sollte: hormonelle Veränderungen und ihre Symptome, emotionales Wohlbefinden, Energie und Ernährung sowie Selbstfürsorge.
Ein Workshop für Frauen, die ihren Körper besser verstehen und informierte Entscheidungen für ihr Wohlbefinden treffen möchten.